呼吸を意識して見ていると必ずどこかに引っ掛かりを感じる。
その引っ掛かりを一つ一つ良く見ていくと実はここが影響していたんだといった事に気が付く。
何か人生に対しても解決したい問題があるならばその壁をじっと見ていくしかない。
恐れず目を逸らさず見ていくと壁には薄らと積み上がっているように見える。
行く手を塞ぎ、悩みを深くさせる壁はよく見ると勝手に出来たものではなく、自分が知らない間に積み重ね作ってきた過去である事に気づく。
そのことに気づく時、壁は壁ではなくなる。
知心寺住職 眞田正適
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